Ma philosophie ne se traduit pas par les derniers régimes à la mode, ni par des méthodes de perte de poids flash ou encore par la suppression de groupes d’aliments. Mon concept est une approche globale du corps qui repose sur le soutien d’un coaching individuel ou en groupe, qui vous aidera à modifier vos habitudes de vie pour vous orienter vers un mode de vie plus équilibré, plus actif et de façon durable.

Mon objectif c’est de promouvoir un mode de vie équilibré et actif en conjuguant une alimentation (ré)-équilibrée et exercice physique régulier. Mon partenaire Herbalife Nutrition propose des compléments alimentaires et des produits sport, afin d’aider à atteindre vos objectifs nutritionnels.

Un bon "coach Herba" sera toujours là pour vous aider à vous motiver à reprendre une activité physique, collective ou individuelle.